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    2023-11-29

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特冠体育健身器材


  江西特冠体育:小区健身器材(中老年室外健身器)这一类要值得注意的事,在压腿的时候应当注意抬得太高是对老年人的骨头以及脊柱是有威胁的。主要包括有肋的木架、单杠以及其他的压腿的把杆的器材。这一类的运动是一般不建议老年人拼命的进行锻炼的,或者有些老人把腿抬得---的来压也不健康,压的高并不能代表健康,建议一般不要达到肩的高度是的。还有要注意,尽量少使用伸腰训练器之类的,扭腰类的健身器材首先是推崇扭腰器之类的比较好。注意不能极度扭曲自己,一定要适量的。防止


摔下---.


















户外器材

户外健身器材的功能及锻炼方法一:腿部器功能:下肢肌肉,增强腰部柔韧性,达到舒筋之功效锻炼方法:单手握扶手,单腿置于上,速度适当的进行前后运动

  二:天梯

  功能:增强上肢耐力和灵活性。

  锻炼方法:屈臂悬垂,双手握横杠,向下至肘成直角悬垂,以手代步,双手握杠交替前行

  三:太极推揉器

  功能:通过转盘上凸点手掌的相应穴位,通经---肩颈关节僵硬状态增强未稍神经

  锻炼方法:面对器械,选择舒适的距离站直,左右手掌同时平放在转盘上,同时有规律做顺时针或逆时针方向转动

  四:双位扭腰器

  功能:腰部运动,活动腰部关节,放松腰部肌肉,增强腰部关节柔韧性。

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江西省特冠体育设施有限公司

地址:江西省吉安市青原区天玉镇(天玉镇301公交站旁)


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花式九球桌球台规格花式九球桌1、桌面大小花式九球2880×1600×800mm(113½″×63″×31½″)2、袋口形状花式九球台袋口较大,袋口为直线;3、台尼型号单双层均可,毛较少4、球球相对斯诺克较大,球直径为56mm,有1-9号和一个母球组成5、球具球杆为通用九球杆,区别于斯诺克球杆杆头较粗,健身器材硅pu球场,后肢较重,更稳定。6、颜色花式九球台面颜色可选性强,但比赛用台为蓝色。




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